Reformer pilates instruktør søges!

FLOW udvider teamet,  lad os høre fra dig, hvis du er uddannet reformer pilates  instruktør med undervisningserfaring. Vi kan tilbyde faste hold hver uge og/eller weekend op til 3 hold i streg. Vi leder efter en dedikeret, nærværende, observant og motiverende instruktør. Du ville skulle undervise små hold med op til 7 deltagere i vores hyggelige studie med de sødeste kunder og kolleger. Teamet har gode arbejdsforhold, og tilbydes løbende workshops af forskelligt fagligt indhold. 
Skriv lidt om dig selv, og send os en mail med dit CV. Vi glæder os til at høre fra dig.

Velkommen

FLOW tilbyder personlig reformer pilates træning, holdtræning, træningsforløb og workshops med forskellig fokus.                              

Reformer pilates træning er for ALLE.

På reformeren træner du hele kroppen med fokus på at styrke kroppens kerne, forbedre fleksibilitet, åndedræt, koncentration, kropsbevidsthed, øge muskelstyrke og forbedre kropsholdning og balance.               

Træningen kan varieres med et utal af øvelser og reformeren indstilles efter den enkeltes fysiske formåen og mål. Det store spænd af muligheder imødekommer både genoptræning såvel som den erfarne sportsudøver.
Er du nybegynder anbefaler vi, at du starter med et opstartsforløb.
Hos FLOW har vi kun små hold med max 7 deltagere, fordi vi ønsker nærvær, tid og fokus til den enkelte.                                                                             

Alle vores instruktører er uddannet og dedikerede med ønsket om, at du går fra studiet glad og energifyldt med følelsen af at have gjort noget godt for dig selv.

Læs mere om fordelene ved pilates reformer her på siden.

BOOK EN GRATIS PRØVETIME, deltag på et Klassisk I hold.

Intro-forløb

Er du ny i reformeren vil vi anbefale dig at starte med dette forløb a 4 gange, hvor du stille og roligt bliver introduceret til træningsformen.
Forløbet giver dig en god start, så du efterfølgende kan tjekke ind på vores Klassisk I holdtræning.
4 x tirsdag kl 19-20 uge 6-10/ ferie uge 8 (udsolgt!)
4 x torsdag kl 19.05-20.05 uge 9-12

(udsolgt, kontakt os vedr. venteliste!)
Pris 520 kr

Workshops

Workshops v. bevægelsesfacilitator, åndedræts- og fysioterapeut  Sigrid Mitchell.

Bindevæv - søndag d.18 februar kl11-13
Bindevæv - søndag d.3 marts kl 11-13

Pris 399 kr

Efterfødselsforløb

Unikt forløb til alle nybagte mødre på barsel.
Genoptræning af kroppen efter graviditet og fødseI samt mulighed for samtale om det, der måtte fylde i samvær med andre mødre.
Træningen varer 75 min. pr. gang, guldklumperne inddrages, så vidt muligt.
8 x træning
1 x gruppesamtale (frivillig)
NYT forløb oprettes til sommer,
mere info følger, kontakt os gerne ved interesse!
Pris 1850 kr