Med vidt forskellige baggrunde er vi gået sammen om vores fælles passion for pilates og har startet FLOW.

Hos FLOW ønsker vi at skabe et frirum for vores medlemmer - det frirum vi selv har fundet gennem pilates. Et sted hvor du føler dig hjemme, hvor du kan sænke skuldrene, og hænge dagens gøremål på knagen i garderoben.

Vi ønsker at skabe et træningsfællesskab, hvor vi sammen kan træne i en nærværende, afslappet og fokuseret atmosfære.

Hos FLOW har vi rammerne, så du kan få det optimale ud af din træning, og vores dedikerede instruktører brænder for at gøre en forskel for dig.  Vi har personlig træning, introforløb og kun små hold med max 7 deltagere, fordi vi ønsker tid og fokus til den enkelte.

 Har du lyst, så bliv en stund efter træningen og snak med de andre på holdet – måske over en kop te i vores hyggelige køkken.                   

Vores ønske er, at du går fra studiet glad og energifyldt med følelsen af at have gjort noget godt for dig selv.

Camilla og Anne Mette